القائمة الرئيسية

الصفحات

 

تورم وانتفاخ الأصابع في فصل الشتاء

تورم وانتفاخ الأصابع في فصل الشتاء 

ما هي الاعراض التي تشعر بها

تورم الأصابع عبارة عن بقع من الجلد تظهر متورمة في اصابع القدم وحمراء أو زرقاء اللون في بعض الأحيان عند اشخاص آخرين . قد تبدو لامعة بسبب التورم وتسبب ألم وقلق شديد .

إذا كنت قد أصبت بتورم الأصابع من قبل ، فمن المحتمل أن تتعرف عليه بنفسك. ومع ذلك ، إذا لم تكن قد أصبت بها من قبل ، فمن الأفضل مراجعة طبيبك للتأكد من أنها ليست شيئًا آخر ، مثل شرى البرد أو التهاب الأوعية الدموية.




تشمل الأعراض الأخرى:

الشعور بالحرقة أو الحكه
بثور وبعض الحبوب
حكة مستمره ورغبة في الهرش


ما الذي يسبب انتفاخ وتورم الأصابع 

يمكن أن يتسبب الطقس البارد في شد الأوعية الدموية الصغيرة بالقرب من سطح الجلد في أصابع القدم . بمجرد الإحماء ودفء هذه المناطق قد تتمدد هذه الأوعية الصغيرة بسرعة كبيرة. قد يتسبب هذا في تسرب الدم إلى الأنسجة المجاورة ، مما يؤدي إلى التورم وانتفاخ اصابع القدم . ثم يؤدي التورم إلى تهيج الأعصاب في المنطقة المصابة ، مما يسبب الألم ورغبة في الهرش .

الأطباء غير متأكدين من سبب حدوث ذلك ، ولكن قد يكون مرتبطًا برد فعل غير عادي للتعرض للبرد وإعادة التدفئة.


هل هناك عوامل خطر تسبب القلق ؟
في حين أنه من غير الواضح بالضبط ما الذي يسبب تورم الأصابع ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي قد تزيد من خطر إصابتك بها.




دور الطبيب في التشخيص 

يمكن لطبيبك عادة تشخيص تورم الأصابع أثناء الفحص البدني الأساسي. قد يطرحون عليك أيضًا بعض الأسئلة حول أي تعرض حديث للطقس البارد أو الرطب بشكل غير عادي. في حالات نادرة ، قد يقررون أخذ خزعة من المنطقة المصابة. يتضمن ذلك إزالة عينة صغيرة من الأنسجة والنظر إليها تحت المجهر بحثًا عن علامات لأي حالة كامنة ، مثل سرطان الجلد.

إذا كانت هذه تجربة جديدة بالنسبة لك ، فقد يرغب طبيبك في استبعاد أي حالات يحتمل أن تكون ذات صلة ، مثل الذئبة أو مشكلة في الدورة الدموية ، والتي تتطلب العلاج.




ماذا أفعل مع التورم والانتفاخ

عادة ما يختفي تورم الأصابع من تلقاء نفسه في غضون أسبوع إلى ثلاثة أسابيع. في كثير من الحالات ، ستبدأ الأعراض في التقلص أثناء الإحماء. إذا كنت تعاني من حكة مستمرة ، فقد يصف لك طبيبك كريم كورتيكوستيرويد لتقليل الالتهاب. إذا كنت تعاني من ضعف الدورة الدموية أو مرض السكري ، فقد لا يشفى تورم الأصابع بشكل جيد.


في بعض الحالات ، قد يصف طبيبك أيضًا أدوية ضغط الدم للمساعدة في فتح الأوعية الصغيرة بالقرب من سطح الجلد. سيساعد هذا أيضًا في تقليل الالتهاب والألم.

قد تكون قادرًا على منع تورم الأصابع من خلال حماية يديك وقدميك من التعرض للبرد.

اتصل بطبيبك دائمًا إذا استمرت الأعراض لأكثر من ثلاثة أسابيع ، أو إذا كان الألم شديدًا ، أو لا يبدو أنك تتحسن.

هل هناك أي شيء يمكنني القيام به في المنزل؟

في حين أنه من الأفضل عادةً ترك تورم الأصابع يأخذ مجراه ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل لتخفيف الأعراض. بمجرد ملاحظة الأعراض ، حاول تدفئة المنطقة المصابة ببطء عن طريق وضعها تحت بطانية. تجنب استخدام الحرارة المباشرة لأن تدفئة المنطقة بسرعة كبيرة يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا.



بالإضافة إلى ذلك ، تجنب التدليك أو فرك المنطقة. في حين أن هذه قد تبدو طريقة جيدة لتدفئة المنطقة ببطء ، إلا أنها قد تزيد من التهيج والالتهاب. أثناء شفاء تورم الأصابع ، ضع غسولًا لطيفًا غير معطر على المنطقة للحفاظ على ترطيب بشرتك. هذا مهم بشكل خاص إذا كان تورم الأصابع لديك يحتوي على بثور. سيقلل الحفاظ على بشرتك نظيفة ورطبة من خطر الإصابة بعدوى.




لا داعي للقلق 

يمكن أن يكون تورم الأصابع مؤلمًا وغير مريح ، لكنه عادة لا يسبب أي مشاكل صحية طويلة الأمد. في معظم الحالات ، يشفون من تلقاء أنفسهم في غضون أسابيع قليلة. إذا كنت تصاب بها بشكل متكرر ، ولا يبدو أنها تلتئم ، أو تعتقد أنها قد تكون مصابة ، أو تصاب بها خلال المواسم الدافئة ، حدد موعدًا مع طبيبك. قد تكون لديك حالة أساسية تتطلب العلاج أو قد تكون أعراضك ناجمة عن شيء آخر.

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات